Stundenplan

     
Montag
Lektion                   Instruktor/-in

07:00 - 08:00

Indoor Cycling Joe Kopecky

08:45 - 09:45

Functional Fitness "Intensive" Yvonne Bächli

10:15 - 11:15

Functional Fitness "Basic" Yvonne Bächli

11:30 - 12:30

Biokinematik FiveGym Sandra Marti
18:00 - 19:00 Zumba Corinne Stillhard
     
Dienstag    
09:00 - 10:00 Rücken Fit mit Pilates Sandra Marti
12:00 - 13:00 Indoor Cycling Joe Kopecky
13:45 - 14:45 Schwangerschaftsgymnastik Corinne Stillhard
18:00 - 19:15 Yoga Alice Summermatter
19:30 - 20:30 Pilates Mattentraining Sandra Marti
     
Mittwoch    
18:00 - 19:00 Dance Aerobics Yvonne Bächli
19:10 - 20:00 TRX Sacha Bodmer
     
Donnerstag    
08:50 - 09:50 Zumba / BBP Corinne Stillhard
10:00 - 11:00 Orientalischer Tanz Corinne Stillhard
17:40 - 19:00 Orientalischer Tanz Corinne Stillhard
19:00 - 20:00 Zumba Corinne Stillhard
20:10 - 21:30 Tanztraining für junge Frauen Corinne Stillhard
     
Freitag    
08:45 - 09:45 Functional Fitness "Intensive" Yvonne Bächli
10:00 - 11:00 Kombi-Training Jeannette Jaggi
     
Samstag    
10:00 - 11:00 Functional Fitness (Einsteiger bis Fortgeschrittene) Yvonne Bächli
11:10 - 12:00 TRX Sacha Bodmer